Nadia Frohlich
Sophro-nutrition / Diététicienne
Prix de la séance :
Sophro-Nutrition : 60.00€
Sophrologie : 60.00€
Troubles du sommeil : 60.00€
Présentation
Nadia Frohlich, sophro-nutritionniste et diététicienne, offre ses services avec une approche unique et enrichissante. Forte de 4 années d’exercice dans son cabinet toulousain, elle a élargi son champ d’action en proposant des séances en téléconsultation depuis 2020. Formée à l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier, Nadia a su intégrer les nuances et la richesse de cette approche dans sa pratique.
Sa méthodologie distinctive, appelée « l’approche sophrologique factorielle », constitue le cœur de son accompagnement. Cette approche structurée et axée sur les besoins individuels favorise également l’autonomie des pratiques. Combinant habilement la sophrologie avec des apports en psychologie, pédagogie et relation d’aide, elle offre un soutien complet qui va au-delà de la gestion des symptômes.
Nadia Frohlichest fière d’avoir obtenu son diplôme de praticienne en sophrologie en novembre 2015, suivi du titre de sophrologue inscrit au RNCP avec un niveau de qualification reconnu par l’État en janvier 2016. Son accompagnement se caractérise par l’écoute attentive, la bienveillance et l’adaptation à chaque rythme et besoin individuel.
Les séances de Sophro-Nutrition sont une facette de son expertise. Avec son expérience en tant que diététicienne, Nadia propose des séances de sophrologie spécialement conçues pour aborder les problématiques liées à l’alimentation, telles que la gestion du poids et les troubles du comportement alimentaire. Elle intègre également des conseils diététiques si nécessaires, adaptés même aux personnes végétariennes ou véganes.
En tant que diététicienne spécialisée dans l’accompagnement autour du végéta*isme (végétarisme, végétalisme, véganisme), Nadia sait parfaitement répondre aux besoins spécifiques. Que vous souhaitiez optimiser votre alimentation végétarienne ou explorer une approche alimentaire moins carnée, elle est là pour vous guider tout au long de votre parcours de changement. Son expertise, combinée à son approche douce et compréhensive, fait de Nadia Frohlich une ressource inestimable pour ceux qui cherchent un accompagnement holistique vers un bien-être complet !
Expertises et actes
- Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.
- Prendre du temps pour soi, mieux se connaître.
- Se préparer à des examens ou traitements médicaux, une opération.
- S’épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel.
- Se préparer pour vivre au mieux sa grossesse et son accouchement.
- Se préparer à la parentalité, aider son enfant à grandir.
- Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études, etc.
- Arrêter de fumer.
- Gérer son stress dans son quotidien professionnel ou personnel
- Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.
- Développer sa confiance en soi.
- Mieux dormir, en finir avec l’insomnie ou d’autres troubles du sommeil.
- Traverser un deuil.
- Perdre du poids.
Durée de la séance
- 1h
Langue
- Français